المراجعة المتباعدة | متى ترجع للمعلومة؟

الفكرة ببساطة

المراجعة المتباعدة (Spaced Practice) تعني ترجع للموضوع بعد فاصل بين الجلسات. راجع جزءا من محاضرة هذا الأسبوع مع جزء قديم، حتى ما تترك المقرر كله لآخر أسبوع.

التوقيت يعتمد على موعد احتياجك للمعلومة وعلى مستوى تمكنك منها. الجدول في المثال نقطة بداية مرنة. قرّب المراجعة إذا كنت تنسى الخطوات، ومدّد الفاصل إذا صرت تحل وتشرح باستقلالية.

كيف تطبقها خطوة بخطوة؟

1. بعد المحاضرة افهم القاعدة وحل مثالا، وسجل سؤالين للمراجعة.
2. ابدأ الجلسة التالية بالسؤال من الذاكرة، وبعدها صحح الجواب.
3. غيّر الأرقام أو صيغة السؤال في الجلسة الثالثة وسجّل سبب أي خطأ.
4. اخلط سؤالا قديما مع موضوع قريب في مراجعة لاحقة، وحدد موعد الرجعة حسب نتيجتك.

مثال محلول

عندك أكثر من أسبوع قبل اختبار الشبكات. يوم المحاضرة حل سؤال تقسيم شبكة /26. اليوم التالي احسب حدود شبكة بعنوان جديد. بعد ثلاثة أيام من المحاضرة قارن /26 و/27. بعد أسبوع من المحاضرة حل سؤالا يجمع النوعين من غير ملاحظات.

في /26 حجم الكتلة 64 عنوانا، وفي /27 حجمها 32. إذا ضبطت الحساب لكن غلطت في اختيار حدود الشبكة، خل مراجعتك الجاية أقرب وابدأ بسؤال عن الحدود.

مصادر الدرس

• تحليل تجميعي لأثر توزيع المذاكرة — Cepeda وزملاؤه (2006)
• العلاقة بين الفاصل ومدة التذكر — Cepeda وزملاؤه (2008)